18:07 EST Thứ sáu, 19/01/2018

Trang nhất » Chuyên mục » Học làm người

Tìm kiếm những sự trên trời

Thứ bảy - 27/05/2017 11:30
10 BÍ QUYẾT CHO TÂM HỒN BÌNH AN
 
TÌM KIẾM NHỮNG SỰ TRÊN TRỜI
 
10 bí quyết cho tâm hồn bình an.
 
St
 
Mến tặng bạn 10 BÍ QUYẾT CHO TÂM HỒN BÌNH AN
 
1. Bớt thời lượng đọc sách báo, xem ti vi, để tăng thêm
thời gian tiêu hóa chúng.
 
2. Tránh xa những cuộc đối thoại
tiêu cực và những người có tư tưởng tiêu cực.
 
3. Đừng
ôm ấp hận thù và sự giận dữ. Học cách quên lãng và biết tha thứ.
 
4. Đừng
ganh tị với người khác. Ganh tị có nghĩa là chúng ta ít tự trọng, lệ thuộc vào sự đánh giá của người khác, và không biết thưởng thức các thực tại cuộc sống.
 
5. Hãy
chấp nhận những gì không thể thay đổi. Điều này tiết kiệm rất nhiều thời gian, năng lượng và lo lắng.
 
6. Mỗi ngày chúng ta đối diện với vô số phiền phức, cáu kỉnh, và những tình trạng ngoài tầm kiểm soát. Nếu chúng ta có thể thay đổi chúng, điều ấy thật tốt, nhưng không phải luôn luôn có thể thực hiện được, phải học gói ghém những thứ như vậy và chấp nhận chúng một cách thân ái.
 
7. Hãy học
kiên nhẫn hơn và bao dung hơn với con người và sự việc.
 

8. Đừng ôm lấy mọi thứ một cách vị kỷ, vô tư trong tinh thần và cảm xúc là điều đáng mong ước. Hãy cố gắng nhìn cuộc đời chúng ta và những người khác vô tư hơn và ít liên lụy hơn. Vô tư không phải là dửng dưng, thiếu sự thích thú, hay lạnh lùng. Đó là khả năng suy nghĩ và phán đoán cách công bằng, khách quan và hợp lý. Đừng lo lắng nếu chúng ta thất bại, rồi lại thất bại, khi tập sống vô tư. Hãy luôn cố gắng.
 
9. Hãy để dĩ vãng tiêu cực trôi vào quên lãng, và tập trung vào giây phút
hiện tại. Khơi dậy những ký ức không vui và tự đắm mình trong chúng là tự làm cho mình ra kiệt quệ.
 
10. Hãy làm một số bài thực hành
tập trung. Điều này giúp chúng ta loại bỏ những suy tư không vui hay những lo âu đã đánh cắp tâm trạng hòa bình trong chúng ta. Hãy thực hành Thiền quán. Ngay cả một vài phút trong một ngày cũng làm nên sự thay đổi trong đời sống chúng ta.
 
Và đặc biệt đôi khi hãy ngước mắt nhìn lên trời, bạn sẽ thấy lòng thanh thản và dễ quên bớt những chuyện phiền toái của trái:
Anh em đã sống lại với Đức Kitô, hãy tìm kiếm những sự trên trời…
 
Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá
Click để đánh giá bài viết
Từ khóa: bí quyết, tâm hồn

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

 

Thống kê truy cập

Đang truy cậpĐang truy cập : 28


Hôm nayHôm nay : 2931

Tháng hiện tạiTháng hiện tại : 50352

Tổng lượt truy cậpTổng lượt truy cập : 1380885